"En équitation c'est le cheval qui fait tout"... Quel cavalier n'a jamais entendu cette phrase? En imaginant le challenge L'ÉQUITATION EST UN SPORT avec son partenaire Polar France, Horse Republic souhaite prouver qu'au même titre que le running ou encore le cyclisme, l'équitation est un sport et les cavaliers sont des sportifs à part entière.
Allez, on vous explique tout :
Le challenge L'ÉQUITATION EST UN SPORT, c'est quoi ?
#1 La team ROSE VS La team VERTE
Nous avons choisi parmi les membres de la communauté et top AMBASSADEURS Horse Republic, 6 cavalier(e)s qui forment 2 équipes et vont s'affronter pendant 4 semaines (du 23 avril au 21 mai 2021).
- Laure SCHILLEWAERT, cavalière professionnelle de CSO, c'est aussi une top Ambassadrice.
- Guillaume HENNEQUIN, cavalier professionnel et coach de CSO, c'est également le responsable Sport Horse Republic.
- Justine RETAIL, cavalière amateure de CCE, c'est l'une de nos ambassadrice historique.
- Grégory COTTARD, cavalier professionnel de CSO, coach et membre de l'équipe de France de CSO.
- Alexandre MATHIEU, cavalier professionnel de CSO et coach, vous l'avez forcément vu sur TikTok!
- Maeva DELAGE, cavalière professionnelle et coach de Dressage
#2 4 Défis pour 4 semaines de challenge
Du Samedi 24 avril au Vendredi 21 mai, les deux équipes vont s'affronter chaque semaine en duel sur un défi donné. Ils seront évalués sur différents critères qui permettront, à l'issue de chaque semaine, de sacrer l'une ou l'autre équipe vainqueur.
Défi #1 : Trotting de 45 minutes
Les 6 challengers seront évalués sur leur condition sportive lors d'un effort d'endurance.
On va alors observer leur fréquence cardiaque maximale pendant les 45 minutes de trotting. Le challenger qui a le pourcentage de fréquence cardiaque maximum le plus faible gagne.
NB : les indicateurs de performance donnés sont propres à chacun et en théorie ne peuvent pas être comparés sur le plan sportif. Les comparaisons sont faites ici dans une optique pédagogique et de jeu.
Résultats des duels défi #1
Laure VS Grégory > Laure Schillewaert gagne
Laure > 220-22 =198 et 126 (fréquence max)/198 = 63,6%
7,97 km - 110 bpm (FC moyenne) - 272 kcal brûlées - 10,6 km/h vitesse moyenne - 21,5 km/h vitesse max - 15 m de montées et 10 m de descentes
Grégory > 220-43 = 177 et 127 (fréquence max)/177 = 71,7%
7,56 km - 104 bpm (FC moyenne) -334 kcal brûlées -10km/h vitesse moyenne - 26,6 km/h vitesse max - 20 m de montées et 35 m de descentes
Guillaume VS Maeva > Guillaume Hennequin gagne
Guillaume > 220-41 =179 et 120 (fréquence max)/179 = 67%
7,05 km - 104 bpm (FC moyenne) - 330 kcal brûlées -9,4 km/h vitesse moyenne - 18,6 km/h de vitesse max - 60 m de montées et 65 m de descentes
Maeva > 220-27 = 193 et 157 (fréquence max)/193 = 81%
6,34 km - 123 bpm (FC moyenne) - 339 kcal brûlées - 8,4 km/h vitesse moyenne - 21,8 km/h de vitesse max - 10 m de montées et 15 m de descentes
Justine VS Alex > Justine Retail gagne
Justine > 220-17 = 203 et 129 (fréquence max)/203 = 63,5% (+2% de pénalité car elle n'a pas fait 45 minutes mais 43'36'') soit 65,5%
5,83 km - 100 bpm (FC moyenne) - 203 kcal brûlées - 8 km/h vitesse moyenne - 15,2 km/h de vitesse max - 15 m de montées et 35 m de descentes
Alex > 220-34 = 186 et 145 (fréquence max)/186 = 77,9%
6,15 km - 125 bpm (FC moyenne) - 567 kcal brûlées - 8,1 km/h vitesse moyenne - 14,7 km/h de vitesse max - 40 m de montées et 55 m de descentes
RÉSULTAT Défi#1 :
Avec 3 points +1 point Bonus apporté par le Club des supporters ROSE,
l'équipe ROSE gagne avec 4 points
Défi #2 : 45 minutes de travail sur le plat
Les 6 challengers sont évalués sur le nombre de calories brulées lors de cet exercice. Le cavalier qui en brûle le plus gagne.
Résultats duels pour ce défi #2
Laure VS Maeva > Maeva Delage gagne
Maeva > 394 kcal brûlées
6,06 km - 123 bpm (FC moyenne) - 8 km/h vitesse moyenne - 23,2 km/h de vitesse max - 80 m de montées
Laure > 359 kcal brûlées
8,51 km - 150 bpm (FC moyenne) - 11,2 km/h vitesse moyenne - 19,2 km/h de vitesse max - 15 m de montées
Guillaume VS Grégory > Guillaume Hennequin gagne
Guillaume > 528 kcal brûlées
4,52 km - 134 bpm (FC moyenne) - 6 km/h vitesse moyenne - 16,6 km/h de vitesse max - 0 m de montées
Grégory > 477 kcal brûlées
7,07 km - 114 bpm (FC moyenne) - 9,4 km/h vitesse moyenne - 28,1 km/h de vitesse max - 10 m de montées
Justine VS Alex > Alex Mathieu gagne
Alex > 570 kcal brûlées
6,33 km - 125 bpm (FC moyenne) - 8,4 km/h vitesse moyenne - 17,7 km/h de vitesse max - 0 m de montées
Justine > 434 kcal brûlées -2% de pénalité puisqu'elle a réalisé l'exercice en 47'46" soit 425 kcal brûlées
Résultat Défi #2 :
Avec 2 points +1 point Bonus apporté par le Club des supporters VERT,
l'équipe VERTE gagne le Défi#2 avec 3 points au total!
> La précision de Polar
La dépense métabolique varie d'une personne à une autre selon son âge, son sexe et son activité. On estime qu'un homme devrait consommer 2 500 kcal par jour, et 2 000 kcal pour une femme, de façon à apporter au corps par l'alimentation, autant d'énergie qu'il en consomme.
Défi #3: une journée dont 4 h minimum aux écuries
Les 6 cavaliers qui composent les deux équipes sont évaluées sur le niveau d'activité physique réalisé lors d'un journée aux écuries (travail, entretien, soins aux chevaux, entrainement,..). Les indicateurs retenus sont : le % d'activité par rapport à l'objectif fixé par Polar pour le niveau 3 (athlète) et le nombre de pas réalisés dans cette journée.
Résultats duels pour ce défi #3
Duel 1
Laure VS Grégory > Grégory Cottard gagne
Grégory > 371% de l'objectif quotidien fixé au niveau 3 (athlète)
et 54 492 pas réalisés dans cette journée
Laure > 168% de l'objectif quotidien fixé au niveau 3 (athlète)
33 693 pas réalisés dans cette journée
Duel 2
Guillaume VS Alex > Alexandre Mathieu gagne
Alex > 400% de l'objectif quotidien fixé au niveau 3 (athlète)
et 59 033 pas réalisés dans cette journée
Guillaume > 174% de l'objectif quotidien fixé au niveau 3 (athlète)
32 151 pas réalisés dans cette journée
Duel 3
Justine VS Maeva > Maeva Delage gagne
Maeva > 286% de l'objectif quotidien fixé au niveau 3 (athlète)
et 57 235 pas réalisés dans cette journée
Justine > 164% de l'objectif quotidien fixé au niveau 3 (athlète)
32 730 pas réalisés dans cette journée
Résultat Défi #3 : 3 points +1 point Bonus apporté par le Club des supporters VERT
Carton plein pour l'équipe VERTE qui gagne le Défi#3 avec 4 points au total!
Classement provisoire du Challenge avant le dernier défi>>
L'équipe VERTE est en tête avec 7 points contre 5 points pour l'équipe ROSE. Résultats définitifs le 21 Mai !
Défi #4 (du 15 au 21 mai) : Mise en situation concours
Les 4 cavaliers de CSO (Laure, Grégory, Guillaume et Alex) devront réaliser un parcours de 12 obstacles (14 sauts). Etant tous titulaire d'un statut professionnel, certains auront même la possibilité de concourir en conditions réelles sur le terrain.
Maeva déroulera à la maison une reprise de Dressage type Grand Prix
Justine réalisera un parcours de 3000 m de cross dans ses écuries.
Basé sur la même mesure que pour le défi n°1 (FCM/Fréquence intensive), les 6 cavaliers sont évalués sur l'intensité de leur effort en compétition. Cette mesure additionne l'effort métabolique au stress et à l'adrénaline vécus en concours.
Résultats des duels pour ce défi #4
Duel 1
Guillaume VS Alex > Guillaume Hennequin gagne
Guillaume > 220-41 =179 et 171 (fréquence max)/179 = 96%
0,85 km - 132 bpm (FC moyenne) - 51 kcal brûlées - 9,5 km/h vitesse moyenne - 26 km/h de vitesse max
Alex > 220-34 = 186 et 132 (fréquence max)/186 = 71%
0,85 km - 106 bpm (FC moyenne) - 50 kcal brûlées - 9,8 km/h vitesse moyenne - 26 km/h de vitesse max
Duel 2
Justine VS Grégory > Grégory gagne
Grégory > 220-43 = 177 et 166 (fréquence max)/177 = 93,8%
1,12 km - 134 bpm (FC moyenne) - 82 kcal brûlées -9 km/h vitesse moyenne - 28,4 km/h vitesse max
Justine > 220-17 = 203 et 157 (fréquence max)/203 = 77,3%
1,85 km - 142 bpm (FC moyenne) - 44 kcal brûlées - 19,2 km/h vitesse moyenne - 43,5 km/h de vitesse max
Duel 3
Laure VS Maeva > Maeva gagne
Laure > 220-22 =198 et 149 (fréquence max)/198 = 75,2%
0,3 km - 136 bpm (FC moyenne) - 11 kcal brûlées - 17,4 km/h vitesse moyenne - 22,8 km/h vitesse max
Maeva > 220-27 = 193 et 178 (fréquence max)/193 = 92,2%
123 bpm (FC moyenne) - 74 kcal brûlées
RÉSULTAT Défi#4 :
Avec 2 points +1 point Bonus apporté par le Club des supporters VERT, l'équipe VERTE gagne avec 3 points
RÉSULTATS FINAUX
EQUIPE ROSE
5 victoires en duels
1 point Bonus supporters
L'équipe rose cumule donc 6 Points
EQUIPE VERTE
7 victoires en duels
3 points Bonus supporters
L'équipe verte cumule donc 10 Points
A l'issue de ces 4 semaines, avec un total de 10 points, c'est donc l'équipe VERTE gagne le Challenge!
Félicitations à nos 6 cavalier(e)s qui se sont donnés à fond sur toute la durée du challenge, autant à pied, qu'à cheval ou sur les réseaux sociaux (on a bien rigolé)!
Merci à tous les supporters d'avoir donné de la force à votre équipe favorite et rendez-vous ce soir à 19h sur Facebook et Instagram pour découvrir qui sont les deux supporters qui remportent 1 montre Polar ou un stage avec Grégory Cottard.
#3 Le Club de supporters : merci d'avoir soutenu votre équipe favorite et tenté de gagner des cadeaux
Résultats du tirage au sort vendredi 21 mai à 19h sur nos Réseaux sociaux et ici.
Choisis ton équipe...
Es-tu plutôt fan de l'équipe VERTE ou fan de l'équipe ROSE? Choisis ton camps
Inscris-toi en cliquant ici et apporte ton soutien à ton équipe préférée.
Chaque semaine pour chaque défi, Le Club de supporters qui aura le plus grand nombre de supporters rapportera 1 point bonus à son équipe pour chaque Défi
... et tente de gagner
A l'issue des 4 semaines, le vendredi 21 mai, une équipe sera sacrée vainqueur.
Nous tirerons au sort parmi le Club de supporters de l'équipe gagnante 2 supporters gagnants qui remporteront :
- 1 montre Polar
ou
- 1 journée de Stage avec Grégory COTTARD (si l'équipe VERTE gagne) ou avec Guillaume HENNEQUIN (si l'équipe ROSE gagne).
Polar France, c'est quoi ?
Expert dans les domaines du sport, de la physiologie et de l'électronique, POLAR commercialise une gamme complète de montres et cardiofréquencemètres adaptés à tous les niveaux et toutes les pratiques sportives depuis 1977.
Écouter son corps et en prendre soin est primordial, mais comprendre ce qu'il dit est une autre affaire. C'est là que la technologie Polar intervient :
#1 A l'entrainement
Les montres Polar permettent d'analyser chaque séance d'entrainement : fréquence cardiaque minimum, maximum et moyenne, calories brûlées, distance parcourue, vitesse, itinéraire...
> Pourquoi c'est important ?
Pour adapter l'intensité de l'effort ou la composition de ses repas. Il n'est pas recommandé de se sur-entraîner, c'est pourquoi il est important de suivre tous ces indicateurs.
#2 Au quotidien
Outre les indicateurs purement "sport", la technologie Polar permet d'analyser la qualité de ton sommeil, surveiller ton activité quotidienne (la montre t'envoie même un message si tu ne t'es pas assez bougé dans la journée..!), ou encore compter le nombre de pas que tu as fait.
Convaincus de l'utilité des montres Polar dans la pratique de l'équitation et pour le bien-être des cavaliers de sport nous avons donc choisi de collaborer.
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