EXERCICES À CHEVAL, par Guillaume HENNEQUIN

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  • PROGRAM 1 - LES INDISPENSABLES

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    LES INDISPENSABLES

    • L'exercice du "si je veux"

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      L'exercice du "si je veux"

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    • Travailler sa position : la verticalité

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      Travailler sa position : la verticalité

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    • ETIREMENT DU CHEVAL : L'Extension d'encolure

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      ETIREMENT DU CHEVAL : L'Extension d'encolure

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    • Sauter Droit

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      Sauter Droit

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    • GAGNER EN PRÉCISION : Mobiliser les épaules

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      GAGNER EN PRÉCISION : Mobiliser les épaules

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    • GAGNER EN PRÉCISION : Mobiliser les hanches

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      GAGNER EN PRÉCISION : Mobiliser les hanches

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    • Préparer un changement de direction

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      Préparer un changement de direction

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    • Faire une transition c'est communiquer

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      Faire une transition c'est communiquer

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    • S'entrainer à tourner court

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      S'entrainer à tourner court

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    • Comprendre le fonctionnement du bassin

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      Comprendre le fonctionnement du bassin

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    • SAVOIR "FERMER" SES DOIGTS

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      SAVOIR "FERMER" SES DOIGTS

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  • PROGRAM 2 - POUR ALLER PLUS LOIN

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    POUR ALLER PLUS LOIN

    • Varier l'amplitude & Compter ses foulées

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      Varier l'amplitude & Compter ses foulées

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    • BARRES AU SOL - Travailler la régularité du galop

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      BARRES AU SOL - Travailler la régularité du galop

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    • BARRES AU SOL - GALOP DE TRAVAIL

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      BARRES AU SOL - GALOP DE TRAVAIL

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    • ABORDER UN OBSTACLE ISOLÉ

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      ABORDER UN OBSTACLE ISOLÉ

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    • LA CESSION À LA JAMBE - Indépendance des aides

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      LA CESSION À LA JAMBE - Indépendance des aides

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    • MÉTHODE SIMPLE POUR SAUTER UNE RIVIÈRE

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      MÉTHODE SIMPLE POUR SAUTER UNE RIVIÈRE

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    • LE RECULER

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      LE RECULER

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    • SAUTER LES DIRECTIONNELS

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      SAUTER LES DIRECTIONNELS

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  • PROGRAM 3 - LE DÉBUT DE L'EXPERTISE

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    LE DÉBUT DE L'EXPERTISE

    • Améliorer son équilibre à cheval

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      Améliorer son équilibre à cheval

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    • GYMNASTIQUE DE LA CADENCE

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      GYMNASTIQUE DE LA CADENCE

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    • PERFECTIONNER LES VARIATIONS D'AMPLITUDE

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      PERFECTIONNER LES VARIATIONS D'AMPLITUDE

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    • VARIER L'AMPLITUDE SUR LE CERCLE

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      VARIER L'AMPLITUDE SUR LE CERCLE

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    • Monter en cordelette

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      Monter en cordelette

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    • BIEN FRANCHIR UN SAUT DE PUCE

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      BIEN FRANCHIR UN SAUT DE PUCE

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